2019/12/27(金)
大和市腰痛整体Honesty-オネスティ- ストレスが及ぼす腰痛への影響
こんにちは！
整体院Honesty-オネスティ-鈴木です！
本日の題材はストレスと腰痛の関係性です。
人間生きていれば自然とストレスはたまるものです。
まったくないのは問題ですが。もっと問題なのがストレスがかかりすぎることです。
ストレスなし→副交感神経優位＝リラックスの状態、しかしやる気なども起きない
適度のストレス状態→副交感神経&交感神経のバランスがとれた状態
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2019/12/09(月)
大腿四頭筋という
筋肉があります。
この筋肉歩くときも使いますし
立ち上がりでも使います。
何より膝の負担を軽減してくれるので
膝痛に長く苦しんでいる方には必須の筋肉です。
ただ鍛えるとなると
どうすればいいのか
わからない方が非常に多いと思います。
ジムにわざわざ
行く必要もありません。
椅子があれば実践できます。
1日2分あればできます。
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2019/12/05(木)
今日いらした新規の
患者様、半年間、整骨院に通って電気を腰にあてて、少し痛いとこもんでもらって
先生に毎日来てくださいと言われていたから真面目に毎日通っていたけど
ちっとも良くならないからこっちにきた。と言っておりました。
ひどい話です。患者様は保険請求の道具じゃありません。
良くなるために大切な時間を使って通うんです。
同じこと毎日、繰り返して変化の確認もしない。
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2019/12/04(水)
患者さまにお話しすることですが
各人、部分、部分 固いポイントが出現します。
基本痛くない場所なので押さない限り本人は気付きません。
しかしその固い場所の動きの悪さが
運動連鎖となって、痛みのあるポイントにさようしていることがほとんどです。
硬くて動かない場所があると、逆にそれを補う為に動きすぎる場所が出現します。
動きすぎる場所は当然痛めます。ですので極端に固い場所を無くしていくこと
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2019/12/02(月)
んにちは！
雨が降ったりやんだり、僕はあまり好きな天気じゃありません。
なぜなら、気圧が安定しないとぎっくり腰が増えます。
午前中にいらっしゃいました
理由としては人間の身体はほとんど水分＝血液、組織液です。
血液は細胞に酸素を運搬します。
ちなみに酸欠になると基本どの場所も痛みや鈍痛が出ます。
気圧の変化で血流が乱れます。
液体は体積の変化が起こるからです。
結
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2019/11/26(火)
身体を温めて風邪をひかないようにしてください！ また、ぎっくり腰の方がいらしましたが。急に冷え込んでいる日は多くなりますね。
楽になって帰られたので一安心ですが（ ＾ω＾）・・・
理由としては、血流の欠乏、そこから無理に動くので動くところだけが動きすぎてしまうからですね。
身体を冷やさないように生姜湯なんかもいいですよ。 それでは!(^^)!
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通常施術費11,000円のところ
初回限定特別価格5,500円
（税込）
◎1日1名様限定
【完全予約制】
施術のご予約は今すぐお電話
【受付時間】9時～21時
【定休日】木曜日
※施術中は電話に出られませんので留守番電話にお名前と電話番号を伝言下さい。すぐに折り返し致します。
※営業時間は9時～21時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。
※営業時間外はメールフォームからのお問い合わせをお願い致します。
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