腰痛でお困りなら大和市の整体院Honesty-オネスティ-

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2019/12/09(月)

ももトレの重要性

カテゴリー:院長ブログ

 

大腿四頭筋という
筋肉があります。

この筋肉歩くときも使いますし
立ち上がりでも使います。

何より膝の負担を軽減してくれるので

膝痛に長く苦しんでいる方には必須の筋肉です。

ただ鍛えるとなると
どうすればいいのか
わからない方が非常に多いと思います。

ジムにわざわざ
行く必要もありません。
椅子があれば実践できます。

1日2分あればできます。
とても簡単なんです。(^^;

週5日なんと2日も休んでOK

痛みと決別するためには
あなたの努力も必要です。

めんどくさい

やりたくない

簡単なことすら出来ないなら
一生痛いままです。

一緒に頑張りましょう!

トレーニング動画はこちらから

 

 

通常初回施術費15,880円のところ

初回限定特別価格 980円

1月24日(日)まで6名様限定割引 → 残り2名様

【完全予約制】
施術のご予約は今すぐお電話

046-240-7380

【受付時間】9時~22時 
【定休日】不定休

※施術中は電話に出られませんので留守番電話にお名前と電話番号を伝言下さい。すぐに折り返し致します。

※営業時間は9時~22時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。
※営業時間外はメールフォームからのお問い合わせをお願い致します。

 

 

通常初回施術費15,880円のところ

初回限定特別価格 980円

1月24日(日)まで6名様限定割引 → 残り2名様

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