「腰椎椎間板ヘルニア」の記事一覧
2021/01/12(火)
座間市の患者様の声「腰痛改善」寝たきり2ヶ月、奇跡を起こしてくれました。
こんにちわ!
神奈川県大和市南林間・中央林間で唯一の「慢性腰痛」専門院Honesty-オネスティ-の
鈴木和幸です。
今回は当院に通院してくださっている
患者様から貴重なお言葉をいただけたので
掲載させていただきます。
座間市在住のM様
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2021/01/07(木)
こんにちわ!
神奈川県大和市南林間で唯一の「慢性腰痛」専門院Honesty-オネスティ-の
鈴木和幸です。
今回のセルフケアは「腰痛ヘルニア治し方5」正しい姿勢と運動法
になります。
ヘルニア改善の
内容、今まで上げてきましたが
今回の動画の内容が
非常に重要になります。
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2021/01/05(火)
こんにちわ!
神奈川県大和市南林間で唯一の「慢性腰痛」専門院Honesty-オネスティ-の
鈴木和幸です。
今回のセルフケアは「腰痛ヘルニアの治し方4」タオルストレッチ
になります。
今までの内容で
ある程度筋肉の
柔軟性は上がってきています。
 
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2021/01/04(月)
こんにちわ!
神奈川県大和市南林間で唯一の「慢性腰痛」専門院Honesty-オネスティ-の
鈴木和幸です。
今回のセルフケアは「腰痛ヘルニアの治し方」反り腰を治す
になります。
反り腰を治していくのも
あなたのヘルニアの痛みを
とるうえでとても重要です。
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2020/12/11(金)
こんにちわ!
神奈川県大和市南林間で唯一の「慢性腰痛」専門院Honesty-オネスティ-の
鈴木和幸です。
今回は「腰痛ヘルニアの治し方2」テニスボールマッサージ
になります。
ヘルニアで出る
坐骨神経痛、足の痺れ
かなりきついと思います。
テニスボールをうまく活用しても
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2020/12/10(木)
こんにちわ!
神奈川県大和市南林間で唯一の「慢性腰痛」専門院Honesty-オネスティ-の
鈴木和幸です。
今回は「腰痛ヘルニアの治し方1」コルセット正しい巻き方!
になります。
ヘルニアと診断されて
きちんとした対応を
受けさせてもらえないと
あなたは悩まれているのだと
思います。
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2020/12/09(水)
「腰痛改善患者様の声」【大和市腰痛撲滅宣言】整体院Honesty−オネスティ−
こんにちわ!
神奈川県大和市南林間で唯一の「慢性腰痛」専門院Honesty-オネスティ-の
鈴木和幸です。
今回は当院に通院してくださっている
患者様から貴重なお言葉をいただけたので
掲載させていただきます。
1整体院Honesty-オネスティ-にご来院いただく前はどんな腰痛
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2020/12/03(木)
こんにちわ!
神奈川県大和市南林間で唯一の「慢性腰痛」専門院Honesty-オネスティ-の
鈴木和幸です。
今回の内容は腰痛の時絶対してはいけない寝方
になります。
腰痛の時に絶対しては
いけない寝方、
それはうつ伏せで就寝されることです。
うつ伏せで寝てしまうことにより
腰が必然的に反る形になってしまいます。
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通常初回施術費15,880円のところ
初回限定特別価格 980円
2月27日(土)まで6名様限定割引 → 残り2名様
【完全予約制】
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【受付時間】9時~22時
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