腰痛でお困りなら大和市の整体院Honesty-オネスティ-

ストレス, 院長ブログ

2021/05/15(土)

【究極のリラックス】ゆらしてあてる簡単セルフ整体

こんにちわ！   神奈川県大和市南林間・中央林間で唯一の   「慢性腰痛」専門院Honesty-オネスティ-の   鈴木和幸です。 あなたは疲れが溜まっていませんか？   今回の動画は 【究極のリラックス】ゆらしてあてる簡単セルフ整体 になります。   こんなご時世、
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腱鞘炎, 院長ブログ

2021/05/07(金)

【腱鞘炎の治し方】簡単マッサージ テーピング　

こんにちわ！ 神奈川県大和市南林間・中央林間で唯一の 「慢性腰痛」専門院Honesty-オネスティ-の 鈴木和幸です。 あなたは腱鞘炎に悩まれていませんか？ 今回の動画は 【腱鞘炎の治し方】簡単マッサージ テーピング　 になります。 腱鞘炎酷くなると本当に辛いです。 パソコン作業や、家事のしすぎ 真面目な方ほどな
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腰痛ーストレッチ, 腰痛ー体操, 腰痛ー治療, 院長ブログ

2021/04/28(水)

腰痛10秒揺らすだけ！お家でセルフ整体

こんにちわ！   神奈川県大和市南林間・中央林間で唯一の   「慢性腰痛」専門院Honesty-オネスティ-の   鈴木和幸です。 あなたは腰痛に悩まれているものの ケアが面倒くさいと悩まれていませんか？   今回の動画は 腰痛10秒揺らすだけ！お家でセルフ整体 になります。 &n
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腰痛ーメカニズム, 腰痛ー体操, 腰痛ー治療, 院長ブログ

2021/04/22(木)

腰痛すぐに出来る！楽な立ち方

こんにちわ！   神奈川県大和市南林間・中央林間で唯一の   「慢性腰痛」専門院Honesty-オネスティ-の   鈴木和幸です。 あなたは腰痛に悩まれていて 立ち上がりに苦労していませんか？   今回の動画は 腰痛すぐに出来る！楽な立ち方 になります。   &nbs
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脊柱管狭窄症, 腰痛ー筋トレ, 院長ブログ

2021/04/19(月)

[脊柱管狭窄症の治し方]痛み・しびれ 即効改善運動法

こんにちわ！     神奈川県大和市南林間・中央林間で唯一の     「慢性腰痛」専門院Honesty-オネスティ-の     鈴木和幸です。 あなたは脊柱管狭窄症の 痛み、しびれに悩まれていませんか？     今回の動画は
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睡眠法, 院長ブログ

2021/04/17(土)

【ヘッドマッサージ】ストレス解消でぐっすり睡眠

こんにちわ！   神奈川県大和市南林間・中央林間で唯一の   「慢性腰痛」専門院Honesty-オネスティ-の     鈴木和幸です。   あなたはストレスがたまってしまい 睡眠不足で悩まれていませんか？   今回の動画は 【ヘッドマッサージ】ストレス解
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