腰痛でお困りなら大和市の整体院Honesty-オネスティ-

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2021/01/04(月)

「腰痛ヘルニアの治し方3」反り腰を治す 

カテゴリー:腰椎椎間板ヘルニア

 

 

こんにちわ!

 

神奈川県大和市南林間で唯一の「慢性腰痛」専門院Honesty-オネスティ-の

 

鈴木和幸です。

今回のセルフケアは「腰痛ヘルニアの治し方」反り腰を治す
になります。

 

 

反り腰を治していくのも
あなたのヘルニアの痛みを
とるうえでとても重要です。

 

ももの前のストレッチ
内転筋のストレッチ
どれも骨盤の前傾をとる→反り腰を取り除く
うえでとても大事なんです。

 

 

反り腰がなくなれば
ヘルニアにかかる負担も減少します。

 

あなたの痛みが1日でも
早く抜けることが1番大事です。

 

 

詳細は動画ご覧ください!

 

 

長年の慢性腰痛

 

 

ぎっくり腰

 

 

坐骨神経痛

 

 

ヘルニア

 

 

脊柱管狭窄症

 

 

すべり症

 

 

産後の腰痛

 

 

 

諦めないでください!

 

 

無料相談はお気軽に

 

 

大和市、座間市、綾瀬市、相模原市、町田市、瀬谷区、旭区そして
全国の腰に悩みを抱えるあなたへ

「慢性腰痛」専門院Honesty-オネスティは全力で受け止めます!

 

 

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1月26日(火)まで6名様限定割引 → 残り2名様

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【定休日】不定休

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※営業時間は9時~22時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。
※営業時間外はメールフォームからのお問い合わせをお願い致します。

 

 

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