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腰椎すべり症のあなたへ

2020/02/05(水)

腰椎すべり症諦めないでください!

[embed]https://youtu.be/7_oCZ7U2F3s[/embed] 多くは体が柔らかい中学生頃に、ジャンプや腰の回旋を行うことで腰椎の後方部分に亀裂が入って起こります。「ケガ」のように1回で起こるわけではなく、スポーツの練習などで繰り返して腰椎をそらしたり回したりすることで起こります。一般の人では5%程度に分離症の人がいますが、スポーツ選手では30~40%の人が分離症にな
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